ייעוץ שינה לתינוקות ופעוטות

אני מתמקדת ביצירת קשר חזק ובטוח בין ילדך להוריו, מתוך הבנה שהקשר הזה הוא הבסיס לצמיחה רגשית, פיזית וקוגניטיבית. בגישה ההוליסטית היקשרותית, השינה היא חלק בלתי נפרד מהתהליך הכולל של חיבור ואמון בין הילד להוריו. כל ילד הוא ייחודי, ולכן אני בונה תוכניות שינה בהתאמה אישית, תוך שמירה על גמישות וקשב לצרכים המשתנים של הילד והמשפחה.

אני פועלת מתוך עקרונות הגישה ההיקשרותית, בה הורה מגיב בצורה חמה, רגישת ויציבה לצרכים הרגשיים והפיזיים של הילד. כך, תהליך השינה הופך לחוויה מחזקת עבור הילד וההורה, ולא רק פתרון טכני לאתגרי השינה.

הגישה ההיקשרותית נשענת על הבנה עמוקה של תיאוריית ההיקשרות (attachment theory), שפותחה במקור על ידי ג'ון בולבי והורחבה על ידי חוקרים כמו מרי איינסוורת'. לפי התיאוריה הזו, הקשר הרגשי שנוצר בין התינוק לדמות המטפלת המרכזית שלו (בדרך כלל ההורה) הוא הבסיס לבריאות הנפשית, הפיזית והחברתית של הילד.

במילים פשוטות – כשהתינוק מרגיש בטוח, מוגן ונענה לצרכיו באופן עקבי ואמפתי, הוא יפתח ביטחון בסיסי בעולם ובקשרים אנושיים. זהו תנאי הכרחי ליכולת להירדם, להירגע, לחקור את הסביבה ולהתפתח.